2016/10/01
先日時間をかけて更新したお知らせを、手違いで削除してしまい
へこんで、ついついやり直しに時間がかかってしまいました(^^;)
10月半ばにもうすぐ入ろうとするのに、まだ蒸し暑い鹿児島です(-_-)
秋という気持ちがしないですが、コスモスや、秋の味覚、秋刀魚や栗などを食べた時に
秋だなあと感じるぐらいです。
先日は、ＮＨＫ「ためしてガッテン」（実家でよく見ます＾＾）で、瞑想の効果というテーマでされていました。人間は、１日に１８万７０００項目のことを考え、頭を１日中休むことなく使っているそうです。
ほとんどは、過去の後悔や先の不安など・・・
なので、頭が疲れ切ってしまいがちだそう・・・。だから、瞑想のようにたまには考えない時間をとり頭を休めることが心身によい効果をもたらすということです。瞑想によりアルファー波やシータ波になることは、大学などの研究機関によると、「うつ、認知症、不安症、発達障害など・・・」の予防や改善に効果が出ているそうです。（まだ広い認知にはなっておりませんが）
♪クリスタルボウルヒーリングなどの倍音や自然音も、瞑想と同じようにアルファー波やシータ波になり脳疲労を改善し、似たような効果があるといわれています。
先日も、仕事で疲れ切っておられたクライアントさんが、クリスタルボウルヒーリングを受けられた後、「とってもすっきりして、私まだやれる～！！て感じになったあ！」と元気になられて喜んで帰っていかれました。
（詳しい感想は、お客様の声をご覧ください。）
皆様もぜひ、日頃の忙しい毎日に、一時の深いリラクゼーションを取り入れて、心身のメンテナンスを
されにお気軽にお越しくださいませ(^^)/
《10月残りご予約可能日》
１０月１２日（水）１０：００～２０：００
１０月１３日（木）１０：００～２０：００
１０月１４日（金）１０：００～１３：００
１０月１７日（月）１０：００～１８：００
１０月２０日（木）１０：００～２０：００
１０月２１日（金）１０：００～２０：００
１０月２５日（火）１０：００～２０：００
１０月２７日（木）１０：００～２０：００
１０月２８日（金）１０：００～２０：００
１０月３１日（日）１０：００～２０：００
※上記以外の日時も、都合によっては可能な場合もございますので、お気軽にお問い合わせください。
《今後のイベント予定》
☆１０月２９日（土）♪【音と花のハーモニー】in KAFE家音（霧島市国分）
～リラックスタイムをご一緒に～
１５：００～１７：００
霧島市国分にあるカフェ家音さんのご好意で、初霧島市での開催イベントです。
リラクゼーションハーモニーの中村愛さん（フラワーエッセンス花療法士）と２人での
２回目のコラボです。
クリスタルボウルとフラワーエッセンスの融合の深いリラックスタイムを、ご一緒しませんか？
どうぞお気軽にお越し下さい(^^)
詳細＆お申込みは、下記をご覧ください。
☆１１月３日（祝・木）秋分の日【朝のにじいろタイムwithクリスタルボウル】in 重富海岸
８：３０～１１：００
にじのなおみさんとの５回目のコラボ。
クリスタルボウルとなおみさんの誘導瞑想の時間。
毎回、美しい自然や風とともに、頭がクリアーにすっきりなった！
とても気持ちいい時間をすごせた～＾＾と好評をいただいております。
また、今回もグランディングヨガ講師のえりりんのヨガタイムもあり、トリプルな癒しタイムを味わえます。
ぜひ、お気軽にお越しください。
詳細＆お申込みは下記をご覧ください。
http://peraichi.com/landing_pages/view/lr25y
